成人網站38kky.com

中國時報【李忠一╱宜蘭報導】宜蘭縣長林姿妙今年4月赴陸行銷，與在大陸發展、事業有成的藝人林瑞陽同台推廣農特產品，林瑞陽允諾擔任觀光大使、帶隊赴宜蘭旅遊。24日林瑞陽履行諾言，率團到童玩節園區，預計4梯次將為童玩節帶來3500名陸客人潮，創造1900萬元以上觀光產值。林瑞陽是宜蘭人，他應林姿妙之邀，6月間到縣府接受宜蘭觀光大使聘書，當時林承諾帶千人大陸經銷商到宜蘭旅遊，也會來到童玩節園區遊玩，林瑞陽實現承諾，率領所旗下員工及經銷商來台。縣府工商旅遊處統計，這波陸客團總共有4梯次，第1、2梯次計1000人昨天抵達童玩節園區，後續預估還有2梯次、約2500人，不含消費購物，就能創造1900萬元的觀光產值。林瑞陽抵達童玩節園區時，受到森巴舞女郎歡迎，他的員工看見他後，紛紛趨前拍照，一行人抵達園區野外劇場欣賞國外團隊演出時還擠爆會場，也讓員工直呼「野外劇場從沒有在同一時間擠進那麼多人！」林姿妙也表示，此次千人旅遊團除到童玩節園區外，還走訪幾米廣場、傳藝中心等地，推動經濟、觀光，也促進宜蘭商機，林瑞陽是宜蘭的驕傲，也是宜蘭縣要感謝的人。另外，為期半個月的羅東藝穗節將在周六閉幕，當天將舉辦藝穗節大踩街遊行，有社區發展協會、機關學校、民間社團等50支隊伍參與，還邀請國外團體演出，要讓身處羅東街道的觀眾置身夢幻空間，藝穗節主花車「炫彩猴」與獅子會花車「猴師成林」也會參與盛會。24日鎮長吳秋齡、代表會主席李錫欽穿著炫彩服裝登場，為即將到來的踩街遊行暖場。鎮公所表示，27日的遊行配合活動主題「炫藝夏」，要用五彩繽紛的顏色彩妝每個社區，整個羅東街道就是大舞台，讓各社區隨走隨舞，隨舞隨動，展現社區活力。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）一位56歲罹患乳癌的李媽媽，在第一次化療後即產生手足症候群症狀，經歷三次化療後，手足紅腫水泡的情況讓她更加痛苦，中醫師以內服外用雙管齊下的方式治療，兩週後手腳紅腫疼痛的程度減輕、脫皮癒合速度加快，手足症候群的狀況明顯降低。爾後，化療療程也配合中醫治療，患者雖手腳仍有部分脫皮、粗糙，但是疼痛的狀況減輕許多，生活品質得到改善。化療或標靶藥 易導致身體發炎 癌症患者接受化療後常見的副作用，除噁心嘔吐、四肢麻木外，部分患者手及腳趾皮膚可能出現：紅腫脹痛、皮膚脫皮裂開、刺痛或發燙、手腳趾出現小水泡、或者皮膚出現硬皮、劇烈疼痛感的現象，這被稱為手足症候群（hand-foot syndrome）。這是因化療藥或標靶藥如：服樂癌（Fluorouracil）、截瘤達（Capecitabine）、小紅莓（Doxorubicin）、賽德薩（Cytarabine）、紓癌特（Sunitinib）、蕾莎瓦（Sorafenib）等產生的毒性反應，導致身體產生發炎現象，通常在化療後2~3週出現。不論是否經過藥物治療，多數會在停止化療1~2週後消失，但如再次化療，症狀仍會出現，患者常感到十分疼痛不適，甚至嚴重影響生活品質。中藥以清熱解毒之藥 緩解化療後不適 手足症候群被中醫歸類為「藥毒」，是因為化療或標靶藥的藥毒侵犯人體，火熱上行，外傷於皮膚，內傷及臟腑，再加上化療藥物損傷脾胃，血熱也導致四肢皮膚紅疹水泡、糜爛腫脹。中醫治療以清熱解毒、益氣養陰為主，可使用金銀花、連翹、龍膽草、沙參、石斛、玄參，要依症狀不同用藥，還可以針對四肢僵硬疼痛加入路路通、雞血藤等通經活絡的中藥。有手足症候群的患者 可多食用黑木耳、蓮藕、蘆筍、水梨 台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師指出，若患者化療期間，使用藥物過多或擔心中西藥物交互作用，也可取上述中藥各15g，煮沸後放冷外用，注意水溫需低於25度以下，每次浸洗20分鐘，早晚一次，浸洗完再塗上護膚藥膏。此外，手足症候群的患者平常可食用有養血潤燥功能的食物，例如：黑木耳、蓮藕、蘆筍、水梨等，避免食用燒烤辛辣刺激性食物。中醫緩解化療副作用 降低不適 中醫對癌症治療，主要有增加化療藥的敏感度、提高免疫力及生活品質、調整體質、減少放化療副作用、增加存活率等幾個面向，因此，近年中西醫結合治療癌症的患者越來越多，以乳癌、大腸癌、肝癌、肺癌的患者居多，根據郭醫師臨床觀察，患者副作用改善比例超過7成，但一定要越早就診，療效會越好，癌症不是絕症，配合中醫診治，可提高免疫力、降低不適。

在紐約亞洲影展，已獲多個獎項的香港電影「淪落人」菲律賓演員姬素孔尚治(Crisel Consunji)及台灣浪漫喜劇「真愛神出來」導演林明謙和曾國駿，日前在紐約接受採訪，分享拍攝經歷。金獎影帝黃秋生、演員姬素孔尚治攜手主演，被譽為繼「桃姐」後最感動人心的香港電影「淪落人」，日前先聲奪人拿下本屆香港電影導演會三項大獎，香港電影評論學會三項大獎，及亞洲電影大獎八項大獎提名。姬素孔尚治是政治科學背景出身，2008年從菲律賓到香港後還為社會發展組織提供過志願服務，對香港菲裔幫傭問題有濃厚興趣。她說，該電影講述了兩類香港社會邊緣人的故事，一是身兼殘疾的中年男子，一是來自國外的看護人員，她希望觀眾能通過觀影對這兩類人群產生一定關注和理解。姬素孔尚治表示，她當初就是衝著電影這一主題義無反顧加入劇組，也希望以後能有機會參演更具挑戰性，有社會影響力的角色。由簡嫚書、林柏宏主演的浪漫喜劇「真愛神出來」，則以詼諧的超現實劇情探討何謂真愛，導演林明謙、曾國駿表示，兩名演員雖然並非青少年，但演繹起來卻絲毫沒有違和感，且願意為角色放開尺度去演繹，沒有形象包袱。以往以拍攝紀錄片為主的林明謙本次特別挑戰喜劇片，希望拍出讓觀眾在觀影過程中開懷大笑的影片。更多世界日報報導露營趣 打造「星空」電影院台大校友會年會 管中閔開講仙果桃子

出版時間：18:50 新增影音：23:30周湯豪在全新EP《WHAT A LIFE》發行的前一天，也就是今（24日）晚特別於台北舉辦發行EP派對，與粉絲同樂。為了這次活動不客氣投入大筆資金，周湯豪自豪的表示：「花跟我一樣多錢的人，應該做不到我做的事情。」周湯豪為了這次的EP投進許多心力，昨天晚上幾乎沒什麼睡就進場忙碌，「要走燈光、流程，很多東西滿細的，找來很多好朋友幫忙，每個東西都要過，每個細節都要過，希望可以讓大家有完美的體驗。」據悉，這次的派對已經花費150萬，且金額持續追加中，周湯豪驕傲的說：「花跟我一樣多錢的人，應該做不到我做的事情。」▲周湯豪為全新EP《WHAT A LIFE》舉辦派對，與粉絲同樂。（圖／記者林柏年攝, 2019.07.24）周湯豪解釋，因為是總監，所以他一定會把錢壓到最低，可相對來說，也一定是倒貼，「把所有東西做到最滿，如果可以就跟朋友去載東西，印刷也是找朋友去做。」由於幾乎可以說是整場活動一手包，對此有沒有給自己打分數，周湯豪回答，「打分數很難去講，只能說是滿意的。」而在籌備、執行過程有無遇到困難？他帥氣的說：「要怎麼讓大家看到我想傳達的想法，是唯一困難的事情。」▲周湯豪為全新EP《WHAT A LIFE》舉辦派對，與粉絲同樂。（圖／記者林柏年攝, 2019.07.24） 更多 NOWnews 今日新聞報導 周湯豪改頭換面忍痛漂金髮 自曝「我不是有自信的人」 周湯豪「撿到大槍」Diss酸民 千人朝聖：大快人心 有料要爆？謝和弦點名周湯豪「裝逼ABC」 網友傻眼

中國時報【方歆婷╱台北報導】台積電股價還原權息創歷史新高後，表彰台股歷年來現金股利報酬所編製的「發行量加權股價報酬指數」本周正式突破2萬點大關，寫下台股新頁；另整體上市櫃公司今年將發放高達1.43∼1.44兆現金股息，也同創新高。法人指出，台股企業報酬率勇冠亞股，長期投資人成為最大贏家。台股加權指數無法反映「配息與再投資報酬」等因子，讓台股在萬點行情浮沈。不過，證交所在2003年起公布的「發行量加權股價報酬指數」，將已發放的股息還原回去，藉以檢驗台股市場長期投資報酬，該指數在22日正式越過2萬點大關、達20,027點，堪稱台股新里程碑，且23日再創新高、達20,037點。資深台股分析師杜金龍指出，台股歷史高點出現在民國79年2月12日的12,682點，當時的消費者物價指數（CPI）約64.2點，而今日已攀升至102.99點，在還原公式的計算下，目前「加權股價報酬指數」達20,037點，即開始接近當時的12,682點（12,682點╱64.2點X102.99點＝20,344點）。統一投顧董事長黎方國表示，「發行量加權股價報酬指數」是一整體的概念，須以長期投資的角度看待，該指數創新高則表示長期投資者勝出。相較於國際股市紛紛創歷史新高，目前台股加權指數離歷史高點12,682點還有千餘點之距，由此看來，「台股是相對被低估的」。黎方國並指出，相較於「加權指數」觸高有拉回風險，報酬指數並無預測高點的功能，其突破2萬點也並非指「相對高點」，「報酬指數」持續緩步墊高，代表參與台股除權息的長期投資者獲利成績應不錯，因此可說，即使遭逢盤勢大跌，台股在息值出色的情況下，仍值得長線投資。

文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言7月4日適逢兩岸華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念日，然而從上到下自認關心我們這個國家以及關心我們足球的眾生，您們真把李惠堂都給遺忘了！別人可以忘，唯有直接在負責我們國家足運發展的執行長和團隊怎可忘記呢?顯然心中不存在有李惠堂對國家足運貢獻的感懷之心，令人遺憾。在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。球王足球歲月關鍵階段(下)球王李惠堂的踢球生涯，從香港轉移到上海以後，第三個關鍵階段，則屬於僑居時期，他在1931年秋天攜家眷前往印尼雅加達僑居，至1934年才又返回香港，那期間也帶動了僑居地同胞的足球發展。李惠堂到印尼不久，昔日上海樂華隊的老戰友戴麟經也偕夫人前往，兩個人便聯袂為當地華僑的群力隊效力，當年的印尼在戰前為荷屬東印度足球水準還不錯，華僑雖不乏人才但之前未曾在印尼榮獲冠軍，直到李惠堂效力後，群力隊終於在1931年贏得印尼大賽冠軍，幫華僑大為揚眉吐氣。在雅加達期間，李惠堂傳聞曾患肺結核，未知何時痊癒，不過1934年李惠堂還代表中華民國隊出使最後一屆的遠運會足球賽，再度奪得冠軍，可知當時他的身體狀況還行。值得一提的是，1934年印尼首次參加遠運會足球賽，曾以7比2大勝日本隊，其中印尼陣中有五名華僑好手助陣，也有屬於群力隊的選手，李球王僑居印尼對當地華僑的足球帶來正面的影響力。第四個關鍵階段，則是李惠堂再返重香港的時期。李球王在1930年曾短暫由上海回到香港，但未及一年便攜眷去了雅加達僑居，直到1934年之後才又返回香港定居。李球王在1935年重投香港南華隊的旗下踢球，一直到1947年他已42歲時才掛鞋。尤其1935年上海全運會上，他唯一一次踢全運會即代表香港隊，最後與廣東爭金牌戰役，個人大演帽子秀以3比1獲勝，賽後上海報紙大事宣傳「李惠堂三箭定江山」。在李惠堂踢球生涯的最後一個階段，主要是再披國家隊戰袍出使最後一屆的遠運會，如願創下九連霸紀錄。還有就是首度參加了1936年柏林奧運會，那一次也是他最一次代表國家隊踢國際賽，之前四度征戰遠運會，當然不如赴柏林踢奧運會般任重道遠，備受萬方矚目。李惠堂生前曾憶起當年1936柏林奧運會的陣容，是歷來中華民國隊最強的陣容人選，只可惜部分國腳已非黃金時代，當時十一名正選包括門將包家平，還有李天生、譚江柏、徐亞輝、黃美順、陳鎮和、曹桂成、馮景祥、李惠堂、孫錦順及葉北華。歷史性中華隊與英國隊交鋒，英國隊風聞李惠堂是全隊的靈魂，特派兩名看守他，終場以0比2飲恨，後來看守他的英國球員與李球王私下成了好朋友。會回到香港後，持續效力南華隊踢球，後段他在南華期間，曾先後奪得甲組聯賽以及特別銀牌賽冠軍八次，尤其是星島隊崛起後，南華隊主力紛紛倒戈而去，他仍以南華老臣之心留下力挽狂瀾，為南華保住冠軍之身，最為可貴。第五個關鍵階段，算是抗戰時期。1941年李惠堂為了逃避偽滿政府潛離香港後，他輾轉到了廣東東江，擔任粵閩邊區司令部參議，並兼東江區公路主任，後來又到了柳州、桂林、成都、重慶等地，遇有盛會，無不小試腳頭，如軍校20週年慶典、復興關中美英足球義賽，他都義不容辭去參加，為戰時的後方球迷大大開眼界。這期間還包括擔任了青年軍少將體育指導，使軍中體育風氣大為開廣。最後一個關鍵階段，就是戰後時期。1945年二次大戰結束，李惠堂再返回香港足壇，繼續效力母隊南華隊，並於1946年帶領南華足球老弟到上海，隔年在上海與香港的埠際賽中，李惠堂臨退休前仍效力香港出賽，李球王在主罰PK球時被上海門將張邦綸撲出，但仍不失其球王的風采。1947年秋，李惠堂另帶領香港南華足球隊轉往東南亞比賽，與泰國、新加坡等國足球隊比賽獲得十連勝的佳績。回港後李惠堂又參加了香港中華業餘體育協會對香港足球總會與西聯的督憲盃足球比賽，年已42歲的他接連攻入數球，結果華聯隊以4比2擊敗西聯隊，那場比賽也成了他的「掛靴」告別賽。李球王高掛球鞋之後，升格為中華民國足球隊的教練，率隊出席1948年倫敦奧運會，歷屆的默迪卡杯國際賽，更光榮的是在50年代的兩屆亞運會都由他執掌奪下金牌。李惠堂生前在國際足壇享有崇高的地位，因此戰後他退休後於1954年當選為亞洲足球聯盟秘書長。1965年，他更當選為國際足總副會長，1966年也升任亞洲足聯副會長，1968年另出任國際足總的技術發展委員，至今還是世界足壇上華人享有的最高榮譽。

菲律賓班奈島有不少民眾罹患罕見「性聯遺傳肌張力障礙帕金森症候群」，喪失工作能力，中年死亡率激增；經彰濱秀傳醫院組成跨國醫療團隊，使用「醫薩刀」成功改善病情，為居民帶來重生希望，成為醫療外交新典範。（李河錫報導）位在菲律賓長灘島南方的班奈島(Panay)，是國際知名旅遊景點，然而島上不少居民罹患罕見的遺傳疾病「Lubag症」，（中譯為「性聯遺傳肌張力障礙帕金森症候群」）；患者早期會出現「多種失張症」來表現，到了中期則合併有「帕金森症候群」，大多在青壯年就喪失工作能力，常因感染、跌倒不幸喪命；秀傳醫療體系總裁黃明和，帶領醫療團隊長期和菲律賓總醫院合作，得知當地出現難以治療遺傳性疾病，在今年初增派神經內外科小組前往評估，從四月份起陸續治療多位患者，主治醫師林煒表示，經運用「醫薩刀」等精密儀器，針對患者張力調控路徑進行調節，成功改善步態不穩、失張症以及帕金森症候群，跨國造福人群，成為醫療外交的新典範。林煒醫師指出，這類遺傳性疾病，常在青少年期發作，造成身體肌肉失能與動作障礙，經醫療體系神經科團隊運用醫薩刀治療後，可幫助患者順利改善肌肉運作不全病症，重回正常生活，將廣為推展來造福當地人民。（翻攝：李河錫）

【楊勝凱／綜合報導】雖然戴資穎於女單4強止步，但台灣羽球一哥周天成今在超級1000系列的印尼羽球公開賽男單4強中以2比1力克泰國華裔小將王高倫，首度闖進印尼男單冠軍戰，明將與4度是他手下敗將、世界第11的丹麥球員安托森(Anders Antonsen)爭冠。 周天成今年在印尼公開賽連續力克天敵晉決賽，但明天的決賽對手是世界第11的丹麥22歲小將安托森，但這回倒是周天成佔足優勢，兩人先前交手過4次，周天成4戰全勝，但要注意的是，兩人4次交手中，包含去年印尼公開之戰，有3次周天成都是打滿3局才拿下勝利，不可等閒視之。 周天成今在男單4強賽中面對世界第18的泰國20歲華裔小將王高倫，打的也並不輕鬆，第1局雙方數度互相領先下，一直到15比15後，周天成才打出一波6比3攻勢後，周天成才以21比19拿下第1局領先。 但第2局雙方戰況更加激烈，王高倫以21比18扳成平手；幸好在第3局絕勝局，對手王高倫體力下降後，周天成幾次網球小球成功，在暫停前先以11比8一路保持領先，雖然也曾被王高倫追到16比14，幸好周天成穩扎穩打，最終還是以21比16拿下勝利，這也是小天生涯首度打進超級1000系列賽的冠軍戰，有機會再為自己添下一個難得的紀錄。

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

工商時報【呂清郎╱台北報導】習川會後貿易戰停火，舒緩市場情緒，6月FOMC會議紀要鴿派，帶動全球股市股漲叫好，147檔台股股票型基金全面為正報酬，其中24檔基金報酬率超越二成，7月以來法說與第二季財報陸續公布，在貿易戰緩解、旺季來臨、降息預期下，市場情緒較為樂觀，短線若震盪回檔，可視為逢低布局台股基金好時機。日盛首選基金經理人楊遠瀚表示，2千億美元、3,200億美元課稅範圍涵蓋龐大，廠商積極移轉產線避開關稅，不論電子、傳產移轉皆以台灣或東南亞為主。台廠半導體近年與華為或陸企合作越趨密切，貿易戰下整體國產替代需求可望升高，IC設計、PA、AI等近期已感受轉單效益，轉單預期將是三星與蘋果，受惠海外市場華為消失的市佔，相關供應鏈可關注。富蘭克林華美高科技基金經理人郭修伸指出台積電法說會後電子族群熱度升高，在占台股比重高的半導體族群獲正面展望帶動下，四大技術領域高速運算、人工智慧、智慧汽車和物聯網，持續為台股中長期成長主軸，重點投資標的包括無線通訊、光通訊、Data Center等相關領域，展望相對明確。宏利投信認為，台股全年趨勢來看，應有雙位數以上正報酬的可能，並挑戰前波高點11,100點。但仍需審慎樂觀態度，密切留意全球經濟增長動能演變趨勢，並持續觀察貿易戰對整體經濟與產業的影響幅度。全球景氣放緩仍將持續影響相關產業鏈，預料台股以個股表現為主。法說會、企業財報陸續出爐，下半年展望將左右盤勢。楊遠瀚強調，個股觀察上升動能，搭配題材面表現，但熱門題材股評價普遍較高，應謹慎看待。目前經濟數據維穩，企業法說會釋放正面訊息，外資期現貨同步偏多操作，內資法人加碼，預期盤勢後市仍有撐。